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　　在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如Metallica, Slayer and Anthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝，其中首度发表了多段重要影像，并配以多位金属大腕儿的访谈段落。

在一个风景如画的岛屿度假村，十名年轻女性被一个暴力团伙绑架，准备卖给一个海外客户。在绝望中，一名机智的护士和一名不屈的舞者联手制定了一个大胆的逃生方案。她们必须在荒凉的沙漠中与贩子们展开惊险刺激的对决，为自己的命运而战。